همه ما میخواهیم پوستی سالم و زیبا داشته باشیم، اما این دقیقا به چه معناست؟ پوست سالم چگونه به نظر میرسد؟حفظ پوست سالم و تغذیه شده نیاز به یک برنامه منظم مراقبت از بدن دارد که در هسته آن هیدراتاسیون وجود دارد. آبرسانی تضمین میکند که پوست، صاف و انعطاف پذیر باقی میماند و از خشکی و تحریکات احتمالی محافظت میکند. رطوبت یکی از ویژگیهای بسیار مهم پوست زیبا است. در محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده از کرمهای آبرسان غنی از آنتی اکسیدان باعث کند شدن خطوط و چین و چروک میشود و شما را برای مدت طولانی تری جوان نگه میدارد. خشکی نشان دهنده پوست ناسالم است و باید برطرف شود. اگر نوع پوست خشکی دارید، به مرطوب کننده هایی که استفاده میکنید و همچنین آبرسانی خود توجه ویژه ای داشته باشید.
کرم آبرسان چیست؟
هیدراتاسیون یا آبرسانی جذب رطوبت از هوا است زیرا بر آب موجود در سلول تأثیر میگذارد و به آن اجازه میدهد تا توانایی پوست شما را برای جذب و تغذیه بهبود بخشد. این آبرسانی آب را به سلولها میرساند و این توانایی را دارد که در عمیقترین لایههای پوست شما عمل کند و آن را هیدراتهتر، روشنتر، نرمتر و الاستیکتر به نظر برساند و پیری زودرس را به تعویق بیندازد.
مزایای استفاده از کرم های آبرسان به صورت روزانه
در خرید کرم آبرسان صورت و استفاده از محصولات آبرسان یک گام اساسی در روتین مراقبت از پوست شما است. البته در زمان استفاده از کرم آبرسان، نوع پوست خود را همیشه در نظر داشته باشید. مزایای استفاده از کرم آبرسان شامل موارد زیر است:
- پوست شما ظاهر جوان صورت شما را حفظ میکند زیرا آبرسانی روزانه برای جلوگیری از پیری زودرس مهم است.
- کرمهای آبرسان از خشک شدن پوست شما در برابر عوامل خارجی مانند سرما، گرما و دوش آب گرم جلوگیری میکنند. بنابراین توصیه میشود بعد از شستن صورت از کرم آبرسان استفاده کنید.
- استفاده از کرمهای آبرسان پوست حساس را تسکین میدهد و از بروز قرمزی، خارش و جوش جلوگیری میکند.
- پوست شما مقاومت سدی خود را در برابر اشعه های UVB، UVA، آبی و نور مصنوعی افزایش و از سموم و آلاینده های محیطی و آسیب رساندن به سلولهای زیر پوست جلوگیری میکند.
نکته : استفاده از ضد آفتاب پس از آبرسانی به پوست برای محافظت از آن در برابر UVB، UVA، آبی و نور مصنوعی بسیار مهم است.
چه زمانی باید از کرم آبرسان استفاده کنیم؟
بعد از فهمیدن اینکه آبرسان صورت چیست؟ به این توجه داشته باشید، زمانی که احساس میکنید رطوبت پوستتان تغییر کرده است باید از محصولات آبرسان استفاده کنید و در نظر داشته باشید که میزان و دفعات استفاده باید متناسب با خشکی پوست تنظیم شود. اما مراقب باشید برای استفاده از آن منتظر دیدن پوست خشک نباشید و یا منتظر نمانید تا چرب به نظر برسد، پوست باید مرطوب به نظر برسد.
کرم مرطوب کننده چیست؟
کرمهای مرطوب کننده به عنوان یک سد محافظ برای پوست عمل میکنند و هدف اصلی آنها جلوگیری از تبخیر آب در بافتهای پوست شما است. برای افرادی که میخواهند پوست خود را مرطوب نگه دارند و از بیماریهای پوستی ناشی از آلودگی و عوامل خارجی دوری کنند، کرم مرطوب کننده توصیه میشود.
تفاوت آبرسان و مرطوب کننده
فرق آبرسان و مرطوب کننده در این است که مرطوب کنندهها حاوی موادی، از جمله پروپیل، هیالورونیک اسید، سوربیتول، عصاره بلغور جو دو سر و گلیسیرین هستند. این مواد به پوست کمک میکنند تا رطوبت را جذب کرده و پوست را مرطوب و شاداب نگه دارند.
برای حفظ این رطوبت در کرمها، معمولاً از روغنهایی مانند روغن زردآلو، روغن بادام، کره کاکائو و شیا استفاده میشود. این روغنها به پوست کمک میکنند تا از خشک شدن جلوگیری کنند و پوست را نرم و لطیف نگه دارند.
در مورد آبرسانها، آنها مانند کرمهای نرم کننده عناصر آب را جذب پوست میکنند، اما با این تفاوت که استفاده از کرمهای آبرسان به صورت حرفهای و بهتر انجام میشود. به عبارت دیگر، آبرسانها بهترین شکل مراقبت از پوست را فراهم میکنند و به پوست نرمی و رطوبت لازم را میبخشند.
روش صحیح استفاده از کرم آبرسان
روش صحیح استفاده از کرم آبرسان شامل مواردی در جدول زیر است:
روش صحیح استفاده از کرم آبرسان |
تمیز کردن پوست | قبل از استفاده از کرم آبرسان، اطمینان حاصل کنید که پوست شما تمیز و خشک باشد. میتوانید از یک محصول تمیزکننده ملایم یا ژل شستشوی صورت مخصوص نوع پوست خود استفاده کنید. |
آماده سازی پوست | پوست را با دستمال نرمی پاک کنید تا از اضافه ترین رطوبت خارج شود، اما پوست خیلی خشک نشود. |
استفاده از کرم آبرسان | یک مقدار کرم آبرسان را بر روی پوست خود بمالید. میتوانید کمی کرم را با نوک انگشتان خود بمالید و به آرامی در پوست ماساژ دهید تا به طور یکنواخت جذب شود. |
ماساژ دادن | هنگام استفاده از کرم، بهتر است با حرکات دایرهای و آرام ماساژ دهید تا کرم به خوبی در پوست جذب شود و پوست بهتر رطوبت بگیرد. پس از مالیدن کرم، چند دقیقه صبر کنید تا کرم به خوبی در پوست جذب شود و رطوبت پوست تقویت شود. |
چرا باید روش صحیح استفاده از کرم آبرسان را بدانیم؟
در راهنمای خرید کرم آبرسان صورت باید دانست مرطوب کننده و آبرسان پوست واقعاً یکی از موارد حیاتی در روتین مراقبت از پوست ما است. اما نه تنها انتخاب مناسب یک آبرسان برای پوست، بلکه همچنین استفاده صحیح از آن نیز بسیار اهمیت دارد. استفاده نادرست از آبرسان میتواند باعث بروز مشکلات جدید یا تشدید مشکلات موجود پوست شود. بهتر است یک آبرسان را بر اساس نوع پوست خود انتخاب کنید.
پوست چرب
اگر پوست شما چرب است، بهتر است در روتین پوست چرب از آبرسانهایی با فرمولاسیونهای بر پایه آب و با بافت سبک استفاده کنید. این نوع آبرسانها معمولاً حاوی موادی مانند اسید هیالورونیک، آلوئه ورا، عصاره گیاهی و آنتی اکسیدانها هستند که به پوست کمک میکنند رطوبت را حفظ کرده و از باز شدن منافذ پوست جلوگیری کنند. با استفاده از آبرسانهای سبک و بر پایه آب، احتمال بروز جوش و افزایش چربی پوست را کاهش میدهید. همچنین، این آبرسانها به پوست شما حس خنکی و تازگی میدهند و مناسب برای استفاده روزانه و زیر آرایش هستند.
پوست خشک
برخلاف پوست چرب، روتین پوست خشک و لک دار نیاز به آبرسانهای سنگینتر و بیشتر مبتنی بر روغن دارد تا رطوبت و چربی لازم را به پوست ارائه دهد. روغنهایی مانند روغن جوجوبا، روغن آووکادو، روغن نارگیل، گلیسیرین و کره شیا از جمله ترکیبات موثری هستند که میتوانند به پوست خشک کمک کنند. باعث افزایش شادابی و تازگی پوست میشوند و به نرمی و لطافت پوست کمک میکنند.
پوست حساس
کسانی که پوست حساس دارند، بهتر است از آبرسانهایی استفاده کنند که بدون عطر و دارای فرمولاسیونهای ساده هستند. این نوع آبرسانها معمولاً حاوی موادی مانند گلیسیرین، پانتنول، و اسید هیالورونیک هستند که از احتمال تحریک و التهاب پوست کاسته و به رطوبت رسانی و مرطوب کردن پوست کمک میکنند.
سخن آخر
کرمهای آبرسان یکی از مهمترین محصولات مراقبتی برای پوست هستند. برای استفاده بهینه از آنها و روش صحیح استفاده از کرم آبرسان، ابتدا پوست را به طور کامل تمیز کنید و سپس مقدار مناسبی از کرم را به پوست بمالید. با ماساژ آرام و دایرهای، کرم را بهتر جذب کنید. همچنین، محصول را در محیط خنک و خشک نگهداری کنید و از تماس با چشمها یا نقاط حساس پوست خود پرهیز کنید. با رعایت این نکات، پوست خود را نرم، مرطوب و سالم نگه دارید.
سوالات متداول
آیا بعد از استفاده از ابرسان باید صورت را شست؟
هدف اصلی استفاده از کرمهای آبرسان، تامین رطوبت و آب مورد نیاز سلولهای پوستی در طی روز است. شما با شستن پوست خود پس از مصرف آبرسان، موجب از بین رفتن اثرات این محصول مراقبتی میشوید.
آیا کرم آبرسان پوست را تیره می کند؟
یک کرم آبرسان خوب و باکیفیت باعث تیره شدن پوست شما نخواهد شد و حتی به دلیل بهبود گردش خون و افزایش شادابی آن، باعث روشن تر دیده شدن شما هم خواهد شد.
روزی چند بار از کرم آبرسان استفاده کنیم؟
باید حداقل دو بار در روز پس از شستن صورت خود و بعد از دوش گرفتن از آبرسان به مقدار لازم روی صورت و گردن خود استفاده کنید.